Ученые разъяснили, почему нельзя есть перед телевизором

0
116

Фото:

Принимать пищу, глядя в экран или монитор, – крайне вредное для здоровья занятие, предупреждают сотрудники лаборатории Канзасского университета.

Увлеченный происходящим на экране зритель плохо себя контролирует

Дело в том, что за просмотром телепрограмм человек способен съесть куда больше, чем нужно для удовлетворения голода, причем в ход идут все продукты без разбора.

Говорить о качественной, полезной еде в этом случае не приходится. Зачастую в рационе появляются различные булочки, гамбургеры, картошка-фри, газировка, сладости и т. п.

Увлеченный происходящим на экране зритель плохо себя контролирует, ест торопливо и плохо пережевывает, провоцируя проблемы с лишним весом и работой желудочно-кишечного тракта.

В связи с этим специалисты советую есть только за столом, не отвлекаясь, причем лучше всего – в семейном кругу.

Ранее было доказано, что суши в России опасны для здоровья.

Источник: rambler.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ